Que veut dire V.I.T.A.L.?

C’est un acronyme composé des mots suivants :

  • V : vitesse
  • I : intensité
  • T : technique
  • A : agilité
  • L : loisir

Chacun de ces mots sert à représenter la philosophie du camp. En effet, à chacune des journées du camp, les entraîneurs s’efforcent de garder en tête ce qu’ils doivent développer chez les athlètes, soit la vitesse, l’intensité, la technique ainsi que l’agilité, le tout étant fait dans le plaisir, car le basketball est d’abord et avant tout un loisir.

Camp Perfectionnement

Ce camp de basketball s’adresse à tous les athlètes qui étaient au secondaire durant l’année scolaire 2017-2018. Les athlètes de 6e année qui ont de l’expérience en basketball sont aussi invités à faire le camp perfectionnement. Rabais de 50% sur la deuxième semaine!.

Au programme durant la semaine :

  • Maniement de ballon et technique de lancer tous les jours;
  • Les pivots et les feintes (extérieur du 3-points et dans le “post”);
  • Les passes;
  • L’attitude et le positionnement à la défensive;
  • Les habiletés athlétiques (jeu de pieds, équilibre, agilité, coordination et vitesse);
  • Exercices de 1 contre 1 à différents endroits sur le terrain;
  • Situation de match tous les jours!

Finalement, ce camp vise le perfectionnement d’habiletés déjà vues en pratique lors de la saison scolaire. En travaillant tous les jours sur les habiletés fondamentales en basketball et la prise de décisions en situation de match, l’athlète progresse plus rapidement que lors de la saison régulière. Aussi, ce camp lui permettra de se préparer aux sélections qui l’attendent en septembre.

Camp Développement

Ce camp de basketball s’adresse à tous les athlètes qui étaient en 4e, 5e ou 6e année du primaire durant l’année scolaire 2017-2018. Les athlètes de 6e année qui ont de l’expérience en basketball sont aussi invités à faire le camp perfectionnement. Rabais de 50% sur la deuxième semaine!

Qu’il ait déjà joué au basketball ou non, notre principal but sera de développer chez votre enfant :

  • De bonnes habitudes d’entraînement;
  • Les habiletés athlétiques globales;
  • Les habiletés fondamentales de base à l’attaque et à la défense;
  • La compréhension du jeu lors d’un match;
  • Le plaisir de pratiquer ce sport.

Finalement, bien que le camp soit orienté vers le basketball, il vise le développement global de l’athlète puisque nous travaillerons plusieurs habiletés athlétiques fondamentales à travers le jeu, et ce, pas nécessairement toujours avec un ballon de basketball.

Amène un ami gratuitement pour la première journée afin de l'initier au basketball! S'il aime cela, il pourra s'inscrire sur place!

Contactez-nous!

Vous pouvez nous contacter par courriel et il nous fera plaisir de vous répondre le plus vite possible.

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©[2016] VITAL basketball - Camp de basketball de l'Académie les Estacades

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